허리디스크 탈출은 척추관협착증과 완전히 다른 질환이지만, 관리를 어떻게 하느냐에 따라 허리디스크가 협착증으로 진행될 수 있습니다. 의정부척추병원 의정부 모커리한방병원에서 허리디스크가 어떻게 협착증으로 진행될 수 있는지, 협착증과 허리디스크가 어떤 관계가 있는지 알려드리도록 하겠습니다.

허리디스크 탈출이나 파열을 겪고 나면 퇴행이 빠르게 진행되어 퇴행성허리디스크가 된다.

허리디스크가 찢어지고 탈출되어 손상된 허리디스크는 빠르게 퇴행되어 퇴행성허리디스크가 됩니다. 실제로 허리디스크 탈출이나 파열 환자들의 MRI를 보면 퇴행이 빠르게 진행되어 퇴행성허리디스크가 된 것을 볼 수 있습니다. 디스크 탈출 혹은 파열로 인해 수핵이 빠져나간 만큼 디스크의 높이가 낮아지고, 퇴행으로 인해 디스크 속 수분이 줄어들어 디스크의 높이가 더욱 낮아지게 되는 겁니다.

퇴행성 허리디스크는 척추협착증과 밀접한 관련이 있다.

앞서 말씀 드린 듯이 허리디스크 탈출과 협착증은 완전히 다른 질환입니다. 병의 원인부터 경과, 관리법과 운동법까지 모두 다르지만, 허리디스크 탈출 후 생기는 퇴행성허리디스크는 관리를 잘 못하면 협착증의 원인이 될 수 있습니다.

퇴행성허리디스크는 디스크 높이가 많이 낮아져 있는 상태로, 건강한 디스크에 비해 척추를 지탱하는 역할을 잘 소화하지 못합니다. 디스크의 높이가 낮아지면 척추 뒤쪽의 후관절이 충격과 체중을 더 많이 견뎌야 하고, 척추 주변의 인대나 근육, 척추 뼈도 더 많은 부담을 지게 됩니다. 이로 인해 무리가 되면 허리통증이 발생하게 되는 겁니다.

이처럼 디스크가 심하게 파열된 환자들이 찢어진 디스크가 다 아물고, 다리 저림 증상이 사라져도 허리통증을 호소하는 이유는 디스크 높이가 낮아져 척추 후관절, 척추 뼈, 척추 주변 근육, 인대 등의 부담이 커지고 무리가 되었기 때문입니다.

만성 허리통증을 방치하면 척추협착증 발생 가능성이 높아진다.

만성 허리통증은 디스크나 척추 뼈, 근육, 인대, 후관절 등에 무리가 되고 견디기 어려운 부담이 간다는 의미로, 이를 방치하면 모든 척추조직에 퇴행성 변화가 심해지게 됩니다. 따라서 퇴행성허리디스크로 진행되면 허리 주변의 근육과 인대 등을 강화하고, 허리에 무리가 되는 생활습관을 교정하여 허리통증을 잘 관리해야 합니다. 만성 허리통증을 방치하면 인대와 후관절이 두꺼워지고, 디스크가 더욱 얇아지면서 바람 빠진 타이어처럼 조금씩 밀려나오고, 척추 뼈는 골극이라는 비정상적인 조직을 만들어냅니다.

이런 비정상적인 딱딱한 조직들이 신경을 지나는 구멍 주위로 밀려들면서 신경구멍인 척추관을 좁아지게 만들어 신경이 눌리는 현상이 발생하는데, 이를 척추관협착증이라고 합니다.

이런 비정상적인 딱딱한 조직들이 신경 구멍을 좁아지게 만들면 신경으로의 혈액 공급이 어려워져 걸으면 힘이 빠지고 저린 증상이 나타나고, 신경을 눌러 다리가 저리가 아픈 증상이 나타나게 됩니다.

협착증이 시작되기 전 나타나는 증상들

아래와 같은 증상이 나타난다면 협착증이 시작되고 있다는 초기 신호입니다. 이런 증상이 있다면 적극적인 생활습관 관리와 적절한 운동, 필요 시 치료를 받아 협착증으로의 진행을 막아야 합니다.

• ● 몇 달 이상 아무 이유 없이 허리가 아팠다 안 아팠다 한다
• ● 자고 일어나면 허리가 굳어서 한참을 움직여야 풀린다
• ● 새벽녘에 다리에 쥐가 나고, 아침부터 허리가 뻐근하다

지금까지 의정부척추병원 의정부 모커리한방병원에서 허리디스크 탈출이 퇴행성 허리디스크를 거쳐 협착증으로 진행되는 과정을 설명 드렸습니다. 만성 허리통증이 있는 분들 중 허리디스크 탈출을 심하게 앓았거나 퇴행성허리디스크가 있는 분들은 적극적인 생활관리와 적절한 운동, 치료를 통해 허리통증을 관리해주어 협착증을 예방해야 합니다. 아래에 허리디스크 탈출과 퇴행성허리디스크의 차이점 그리고 퇴행성허리디스크 이후에 관리를 어떻게 해야 하는지에 대한 내용의 영상을 첨부하니 꼭 보시길 바랍니다.

▼퇴행성 허리디스크와 허리디스크 탈출의 차이점에 대해 잘 알고 있어야 합니다▼

모커리한방병원 허리디스크 영상치료후기

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