출산한지 얼마 되지 않은 산모들이나 손목을 많이 사용하는 주부, 직장인들 중 손목건초염으로 고생하는 분들이 많은데요. 이 손목건초염으로 인해 만성화된 염증을 어떻게 잘 치료할 수 있는지, 손목건초염 치료방법에 대해 자세히 설명 드리겠습니다.
손목건초염은 손목에 있는 힘줄을 감싸고 있는 막, 즉 건초에 염증이 생긴 질환입니다. 보통 드퀘르벵병이라고도 부릅니다. 쉽게 할 수 있는 진단법은 엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 쥐어서 주먹을 쥔 다음 손목을 아래쪽으로 꺾었을 때 통증이 있다면 손목건초염을 의심할 수 있습니다. 손목을 무리하게 써서 이렇게 건초에 염증이 생기면, 이 손상을 복구하기 위해 우리 몸의 면역시스템이 급성염증을 일으키는데요. 그래서 이때 생기는 급성염증은 우리 몸의 손상을 복구하는 좋은 반응입니다. 그런데 이런 급성염증이 단기간에 좋아지지 않고 손목을 계속 사용하여 오히려 추가적인 손상이 생기고, 이게 제대로 해소되지 않고 한 달 이상이 경과하면, 급성염증이 만성화됩니다. 이것이 만성염증입니다. 만성염증은 손상이 생겼지만 복구가 제대로 이루어지지 않은 상태로, 이 상태가 오래 지속되면 정상세포가 염증물질에 계속해서 노출되면서 우리 몸의 정상 조직이 손상되게 됩니다. 따라서 손목건초염으로 인한 만성염증은 빨리 해결해주는 것이 좋습니다.
이처럼 만성화된 염증을 효과적으로 해소하는 것이 봉침치료입니다. 봉독에는 멜리틴, 아파민, 아돌라핀 등을 비롯해 약 40여종의 성분이 들어있는데요. 이러한 성분들이 손목건초염으로 인해 만성화된 염증을 보다 빠르게, 깨끗하게 마무리될 수 있도록 합니다. 봉침을 맞으면 만성염증을 없애는 과정에서 2~3일 정도는 맞은 부위가 붓고, 가렵고, 통증이 있을 수 있는데요. 이 기간이 지나고 나면 염증이 있던 부위가 훨씬 더 편안해지고, 가벼워진 느낌이 듭니다. 이것이 우리 몸이 회복되어가고 있다는 증거입니다.
염증 제거에 빠른 효과가 있는 또 다른 물질이 있는데, 바로 스테로이드입니다. 그런데 스테로이드는 기전에 대해 정확히 알고 사용해야 합니다. 스테로이드는 대표적인 면역억제제로, 스테로이드가 염증을 제거하는 기전은 우리 몸의 정상적인 면역시스템을 강제로 중단하여 염증반응을 억지로 제거하는 것입니다. 염증이 억지로 제거되니 통증은 줄어듭니다. 하지만 정상적으로 작동하던 면역체계를 억제하니까 손상의 복구과정도 중단되고, 이로 인해 스테로이드를 장기간, 반복적으로 맞을 경우 뼈도 약해지고, 인대 및 힘줄 등의 조직이 약해지는 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 모커리가 양한방 협진 병원임에도 스테로이드를 거의 쓰지 않는 이유가 바로 이것입니다. 물론 스테로이드가 꼭 필요한 경우가 있습니다. 예를 들어 안면마비 등이 발생했을 초기에 그냥 놔두면 신경이 많이 손상되어 후유증을 남길 수 있으므로 스테로이드를 서둘러 사용해야 합니다. 그래서 저희도 안면마비 초기 치료 시에는 스테로이드와 한방치료를 동시에 병행하고 있습니다. 이러한 점을 유념하여 스테로이드 치료는 부작용을 이해하고 신중하게 선택하시기 바랍니다.
봉침은 장기간, 반복적으로 맞는다고 해서 힘줄이나 인대가 약해지는 등의 부작용은 없습니다. 봉침은 잘 낫지 않는 만성염증을 제거하여 통증을 치료하는 아주 신비로운 물질로, 아직도 현대과학에서는 봉침이 가지고 있는 의학적 가치가 충분히 다 밝혀지지 않았는데요. 봉침은 앞서 말씀 드린 항염증 효능 외에도 류마티스관절염, 암세포 증식 억제 등의 다양한 질환에 효과가 있다는 연구 결과들이 발표되고 있습니다.
그런데 이렇게 만성화된 염증에 좋은 봉침을 안타깝게도 맞지 못하는 분들이 있습니다. 체질적으로 봉침 알레르기가 있는 분들인데요. 봉침치료 후 나타날 수 있는 알레르기 반응으로는 저혈압, 호흡곤란 증상 등이 있습니다. 봉침 알레르기 반응은 사전검사를 통해 알 수 있기 때문에 봉침치료 전에는 반드시 봉침 알레르기 반응 검사를 진행해야 합니다. 그래서 봉침치료는 꼭 숙련된 한의사가 치료해야 하는 것입니다. 그런데 만약 봉침 알레르기 때문에 봉침치료를 못 받으시더라도, 대신 약침으로 치료할 수 있으니 참고하시길 바랍니다. 약침은 한약에서 추출, 정제하여 얻어진 약침액을 통증 부위에 주입하여 염증을 제거하고, 통증을 감소시키는 치료입니다. 남녀노소 누구나 맞으실 수 있으니 봉침을 못 맞으신다면 약침치료를 받아보시는 것도 좋습니다.
손목건초염 같은 경우는 장기간 아픈 환자들이 많기 때문에 치료를 꾸준히, 여러 번 받을 필요가 있는데요. 최소 한 달 정도는 치료를 받아야 합니다. 보통 한 주에 1~2회 치료를 4주 정도 진행합니다. 봉침이나 약침치료 시에는 손목 부분의 정중신경, 회외근은 누르기만 해도 손목이 좋아질 수 있는 포인트인데요. 이쪽으로 치료를 해주면 좋아질 수 있습니다. 또한 손목에 문제가 있다고 손목관절만 치료해선 안 되는데요. 우리 몸의 근육은 서로 다 연결되어 있기 때문입니다. 그래서 한방에서는 손목에 문제가 있을 때 손목관절만 치료하는 것이 아니라 손목 힘줄이 연결되어 있는 팔꿈치쪽 근육까지 치료하는 경우가 많으며, 또 필요하다면 어깨, 목까지 전체적으로 다 치료합니다. 이것이 한방치료의 장점입니다. 따라서 손목건초염으로 고생한다면 봉침과 약침치료를 꼭 받아보시길 바랍니다. 치료와 더불어 꼭 해주셔야 할 것이 관리인데요. 염증이 발생한 부위는 최대한 사용을 하지 않는 것이 좋으며, 만약 손목을 꼭 움직여야 한다면 손목보호대 등을 사용하는 것도 도움이 됩니다.