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급성허리통증은 어쩌다 한번 허리가 아픈 증상으로 침을 맞고 잘 쉬어주면 대부분 1~2주 이내에 좋아지는 경향이 있습니다. 하지만 3개월 이상 지속되는 만성허리통증은 치료를 받아도 통증이 쉽게 잘 낫지 않고, 호전되는 것 같다가도 다시 심해지는 경우가 많은데요, 이런 만성허리통증에는 봉침치료가 아주 효과적입니다. 이에 대해 만성허리통증이 생기는 원인은 무엇이고, 어떻게 치료해야 하는지, 그리고 봉침이 만성허리통증에 어떤 효능을 발휘하는지에 대해 교대한의원, 강남 모커리한방병원에서 자세히 알려드리겠습니다.

대부분 퇴행성 허리디스크를 갖고 있는 만성허리통증 환자는 통증이 쉽게 잘 낫지 않고 다시 심해지기를 반복할 수 있다.

급성허리통증은 허리가 어쩌다 한번 아픈 증상으로 간단하게 침치료, 추나치료 등을 받고 잘 쉬어주면 대부분 1~2주 이내에 좋아집니다. 하지만 만성허리통증은 이런 급성허리통증과는 성격이 많이 다른데요, 요통이 3개월~6개월 이상 지속되는 만성허리통증은 사람에 따라 길게는 수 년 이상 통증이 지속되기도 합니다. 이러한 만성허리통증은 치료를 받아도 통증이 쉽게 잘 낫지 않고, 좋아지는 것 같다가도 다시 심해지기를 반복할 수 있습니다.

대부분의 만성허리통증 환자는 퇴행성허리디스크를 갖고 있는 경우가 많습니다. 그래서 허리가 장기간 아팠던 분들 경우 한 번도 MRI를 찍어보지 않으셨다면, 이런 분들에게는 MRI 검사가 큰 의미가 있습니다. 퇴행성허리디스크에서 ‘퇴행’이란 늙고, 약해지고, 기능이 떨어졌다는 것입니다. 이렇게 퇴행성허리디스크가 있는 분들 경우에는 건강한 사람들에게는 아무 것도 아닌 일상적인 생활들이 무리가 될 수 있으며, 특히 1시간 이상 오래 앉아 있거나 1시간 이상 운전하는 것, 그밖에 등산이나 골프 등과 같이 허리에 무리가 되는 활동이나 운동 등은 통증을 더 심하게 만들 수 있습니다.

조조강직감 증상이 있다면 허리의 전체적인 퇴행이 이미 많이 진행되었으며, 이는 척추관협착증의 전조증상이기 때문에 방치하면 안 된다.

그렇다면 내 허리의 퇴행 정도가 어느 정도로 진행되고 있으며 또 얼마나 심한지 궁금해할 텐데요, 이를 확인할 수 있는 방법이 바로 조조강직감의 발생 여부를 확인하는 것입니다. 조조강직감이란 아침에 일어나면 허리가 뻣뻣한 증상으로, 걸으면서 움직여줘야 뻣뻣한 허리가 풀립니다. 이런 조조강직감 증상이 있다면 허리의 전체적인 퇴행이 이미 많이 진행되었다는 의미로 볼 수 있습니다. 그리고 퇴행의 정도가 심할수록 아침에 일어났을 때 뻣뻣해진 허리가 풀리는 시간이 더 오래 걸립니다. 중요한 점이 이 조조강직감은 척추관협착증의 전조증상이기 때문에 이를 가볍게 여기고 방치하면 안됩니다.

왜 조조강직감이 척추관협착증의 전조증상이라고 하는지, 조조강직감 발생 여부를 체크하는 것이 왜 중요한지, 그리고 조조강직감이 있을 때 주의사항은 어떤 것이 있는지 등에 대해서는 아래 영상을 통해 더욱 자세하게 확인할 수 있습니다.

▼만성요통 환자가 반드시 체크해야 하는 이 증상은?▼

만성허리통증 환자의 만성화된 염증 제거에는 봉침이 아주 효과적이다.

그렇다면 이처럼 조조강직감이 있고 만성허리통증을 겪는 분들은 어떤 치료를 받아야 하는지 궁금해하실 텐데요. 만성허리통증 치료는 약침, 추나요법 등으로 뭉쳐있는 근육을 일일이 만져서 풀어주고, 기능을 회복시켜주는 것이 중요합니다. 뿐만 아니라 허리 근육의 피로를 풀어주는 한약을 더하면 통증 완화에 큰 도움이 되며, 적절한 운동을 통해 약해진 허리 주변 근육을 강화시켜주는 것도 필요합니다.

그리고 만성요통 환자는 허리 주변 근육이나 허리 관절에 만성화된 저강도의 염증이 있을 수 있는데, 이처럼 만성화된 염증 제거엔 봉침치료가 아주 효과적입니다. 봉침의 항염증 효과는 이미 여러 연구를 통해 과학적으로 입증되었습니다.

무엇보다 봉침의 가장 큰 장점은 장기간에 걸쳐서 지속, 반복적으로 맞아도 뼈나 힘줄, 인대, 연골 조직 등을 약하게 하지 않고, 내성이 없어서 지속적으로 맞아도 항염증 효과가 유지될 수 있습니다. 이러한 효과와 장점으로 인해 만성허리통증에 봉침치료가 아주 큰 효과를 발휘할 수 있습니다. 봉침치료에 대한 더욱 자세한 내용은 아래 영상을 참고하시길 바랍니다.

▼신비의 약물 벌침에 대한 재밌는 이야기▼

▼봉침치료에 대해 꼭 알아야 할 4가지▼

하지만 이렇게 좋은 봉침도 체질적으로 봉침 알레르기가 있는 사람은 맞지 못한다는 단점이 있습니다. 봉침 알레르기가 있는 분이 이를 모르고 봉침을 맞으시면 위험할 수 있기 때문에 봉침을 맞으시려면 반드시 알레르기 검사 테스트를 하고 맞으셔야 합니다. 또한 봉침은 약물의 특성상 효과를 잘 보기 위해서는 환자 상태에 맞춰서 농도와 용량을 잘 조절해야 합니다. 따라서 봉침치료에 대한 경험이 풍부하고 숙련도와 완성도가 높은 한의사에게 받으시는 것이 중요합니다.

만성허리통증은 치료와 더불어 생활습관 교정, 재활 운동을 통해 허리 근육을 강화 시켜 주는 것이 중요하다.

또한, 만성허리통증은 평소 생활습관과 밀접한 관계가 있기 때문에 치료와 동시에 생활습관 교정도 중요합니다. 평소 내 생활습관 중 허리를 아프게 하는 생활습관이 무엇인지 살펴보고, 이를 교정해주며 꾸준히 잘 관리해 주는 것이 중요합니다. 이와 더불어 만성허리통증 환자가 할 수 있는 재활 운동을 통해 허리 근육을 강화시켜주는 것도 중요한데요, 만성허리통증이 있는 분들이라면 아래 영상을 보고 꼭 따라 해보시길 바랍니다.

교대한의원, 강남 모커리한방병원 허리통증 치료법

교대한의원 강남 모커리한방병원에서는 허리통증에 효과적인 다양한 복합한방치료를 진행하며, 이와 더불어 치료 과정에서 허리통증에 좋은 운동법 등을 교육함으로써 치료 효과를 높이고 있습니다.

침

침 치료는 손상된 척추관절 주변의 근육과 인대에 침을 놓아 뭉쳐있는 근육을 부드럽게 만들어줍니다. 또한 혈액순환을 개선시켜 통증을 감소시켜주며, 탄력성을 회복시켜 근육과 인대의 기능을 회복 및 향상시키는 데 도움을 줍니다.
약침

특허*받은 한약을 정제한 약침액을 통증 부위의 경혈에 주입하여 근육과 인대의 기능 회복 및 강화를 돕고, 염증 및 통증 제거에도 긍정적인 작용을 합니다. 이러한 봉약침 치료는 한약의 치료효과와 침의 자극효과를 동시에 확인할 수 있는 모커리 고유의 치료법입니다.

*특허번호 제 10-1249930호
봉침

벌의 침에서 추출 정제하여 만든 봉침은 멜리틴, 아파민 등이 작용하면서 항염증 효과가 있고, 진통과 소염효능이 뛰어나, 봉침을 주입하게 되면 면역물질을 활성화 및 촉진시켜줍니다. 봉침의 항염증 효과는 과학적으로도 검증되었습니다.
이완추나요법

숙련된 전문의가 척추 주변의 경결된 근육과 인대 마디마디를 직접 손으로 밀고 당기어 풀어주는 치료 방법으로 문제를 유발하는 근육과 인대를 찾아 부드럽게 이완시켜주고, 척추주변 근육과 인대의 기능을 회복 및 강화시켜줍니다. 이완추나는 환자의 상태와 증상에 맞게 강약을 조절하기 때문에 부담 없이 치료를 받으실 수 있습니다.
한약

한약은 몸 곳곳에 쌓인 어혈을 풀어주고 근육과 인대의 기능을 회복 하고 강화하여 치료 효과를 높입니다. 모커리의 한약은 보건복지부의 엄격한 기준을 통과하여 2019년 1월 국내 최초 ‘탕전실 인증제(일반한약 부문)’를 통과하고 2022년 1월 국내 최초 연속 인증을 받은 탕전실에서 조제된 한약으로 믿고 안심하며 드실 수 있습니다.
도수치료 및 운동법 교육

도수치료를 통해 긴장된 근육을 찾아 풀어주고 통증을 완화시켜주며, 퇴행 등으로 인해 약해져 있고 기능이 떨어진 주변 근육과 인대의 기능을 회복 및 강화시켜줍니다. 아울러 치료 후에도 생활습관 및 관리법을 교육하여 재발을 방지하며, 운동법 교육을 통해 척추 관절의 기능을 강화하도록 도움을 줍니다.
물리치료 및 체외충격파

환자 개개인의 증상 부위와 상태에 따라 다양한 물리치료를 시행합니다. 이를 통해 통증 및 척추•관절질환 치료에 도움을 줍니다. 또한, 통증 부위에 체외에서 충격파로 혈류량을 증가시키고 염증을 완화하여 근육과 인대, 힘줄 등 주변 조직이 재생하고 회복 되도록 도움을 줍니다.