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- 목오래된 허리디스크다리저림, 목디스크팔저림 빨리 낫는 법 3가지 – 운동, 마사지, 치료
허리통증
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- 서울척추병원 강남 모커리한방병원에서 알려드리는 허리신경주사 꼭 맞아야 할 이유와 많이 맞으면 안 되는 이유
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운동법 · 관리법
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허리디스크 운동법·관리법
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목디스크 운동법·관리법
- 목디스크, 목통증에는 목근육강화운동이 필요 없습니다. 오히려 힘을 빼야 합니다.
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- 목디스크치료방법, 한방에서 목디스크를 치료하는 방법과 증상이 좋아지는 원리
- 목디스크치료가 허리디스크치료
보다 더 쉽고 빠른 이유
- 목디스크 운동에 대해 꼭 알아야 할 5가지
- 목디스크에 좋은 운동
- 목디스크 운동 1. 도리도리 운동
- 목디스크 운동 2. 으쓱으쓱 운동
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짧아진 목 앞쪽 근육 늘리는 운동
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꼭 알아야 할 8가지
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하지 말아야 할 3가지
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- 목디스크 약화시키는 생활습관
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- 이런 목디스크 환자는 금방 좋아질 가능성이 높습니다
목통증
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- 목과어깨통증
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- 목근육통 치료해도 잘 안 낫는다면? 두 가지 가능성이 있습니다.
- 목통증과 두통 즉시
가라앉히는 스트레칭
- 목통증 치료에 가성비 정말 좋은 침 치료
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- 목통증이 허리통증보다 치료는 물론 관리나 운동이 훨씬 쉬운 이유는?
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- 근막통증증후군에 대해 꼭 알아야 할 5가지
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- 일자목교정과 관계없이 일자목통증은 치료할 수 있습니다.
- 일자목통증을 빠르게 해결 할 3가지 방법
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- 거북목교정에 대해 꼭 알아야 할
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고르는 법과 사용법
- 거북목교정 한 달 프로젝트
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- 거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 2편- 거북목, 일자목 교정을 위한 마사지와 스트레칭법
- 거북목교정운동, 거북목스트레칭을 해도 거북목이 잘 교정되지 않는 이유
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척수증
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- 척수증
- 경추척수증 환자가 꼭 알아야 할 척수증 치료의 특징과 한방치료법
- 경추척수증, 목디스크로
오해하기 쉬운 척추질환
- Myelopathy(경추척수증)에
대해 꼭 알아야 할 7가지
- 경추척수증 환자의 비수술 재활치료 후기, 젓가락질과 단추 끼우기가 어렵고 걸으면 발을 헛딛는 환자
- 경추척수증 환자의 비수술 재활치료 후기, 양손 마비와 보행 시 균형을 못 잡고 비틀거리는 환자
- 목디스크 파열과 경추척수증 근육 재활치료 후기, 신경주사 맞아도 계속 아픈 환자
경추관협착증
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허리디스크
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- 허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 12가지
- 허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 10가지
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- 허리디스크 초기증상 및 치료
- 허리디스크 초기증상 자연치유
- 허리디스크 자연치유 - 이론편
- 허리디스크파열 자연치유 - 실전편 1. 믿음갖기
- 허리디스크파열 자연치유 - 실전편 2. 회복기간 및 회복패턴 알기
- 서울 한방척추전문병원이 알려주는 허리디스크수술 신중히 결정해야 하는 이유
- 허리디스크 파열
- 허리디스크 파열 흡수되는 이유
- 허리디스크 파열 한방치료로 어떻게 좋아질까요?
- 허리디스크병원에서 알려주는 허리디스크 파열 시 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
- 허리디스크파열 됐을 때 한의사들은 수술 안 받나요
- 허리디스크 앉는 자세
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- 허리강화운동 10가지(디스크 급성기•회복기)
- 허리디스크운동 절대로 하지 말아야 할 3가지
- 허리디스크 운동, 수없이 많은 질문에 대한 답변
- 허리디스크 운동에 대해 잘못 알고 있는 이야기 - 허리디스크 급성기에 통증을 줄여주는 운동은 없다
- 허리디스크 생활습관
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- 허리디스크 악화시키는 생활습관
- 추간판탈출증 환자, 새우잠이 안 좋은 이유
- 추간판탈출증 무중력의자
- 추간판탈출증 재발 막는 방법, 요요를 조심해라
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- 추간판탈출증 운동 2.데스크 플랭크 운동
- 추간판탈출증 운동 3.허리 도리도리 운동
- 추간판탈출증 운동 4.걷기 운동
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- 추간판탈출증 운동 6.골반 운동
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- 추간판탈출증 운동 8.맨몸스쿼트 운동
- 추간판탈출증 운동 9.계단 오르기 운동
- 추간판탈출증 운동 10.모커리 슈퍼맨 운동
- 퇴행성허리디스크와 허리디스크탈출의 차이점
- 허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
- 허리디스크치료 - 허리디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
- 허리디스크 급성기에 운동으로 통증을 줄일 수 없는 이유와 운동을 해야 하는 시기
- 허리디스크 치료 받아도 잘 낫지 않는 이유 4가지
- 허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다
- 추간판탈출증, 협착증 주사나 시술 후에도 심하게 아플 때 사람들이 많이 하는 3가지와 문제점
- 허리디스크치료, 근육을 꼭 치료해야 하는 이유
- 허리디스크치료가 끝난 후 자가관리 방법
- 허리디스크파열 회복 단계와 단계별 운동법
- 허리디스크는 어떻게 척추협착증으로 진행될까? 전조증상과 진행을 막는 방법
- 허리신경주사 꼭 맞아야 할 이유와 많이 맞으면 안 되는 이유
- 허리디스크 운동 불변의 법칙, 이 법칙을 따르지 않으면 여러분의 허리는 나빠집니다
- 허리디스크 허리통증 환자는 일반 스쿼트가 아닌 와이드 스쿼트를 해야 한다
- 자고 일어나면 아침에 통증이 극심한 허리디스크 환자가 매일 꼭 해야 하는 4가지 운동
- 허리디스크 협착증 신전운동에 대한 바른 이해
- 허리디스크가 오랫동안 낫지 않는 사람들의 이유와 해결 방법
- 허리디스크보존치료 오래해도 안 낫는 사람들, 도대체 무엇이 문제인가? 해결 방법은?
허리통증
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- 허리삐끗했을때 꼭 알아야 할 내용-허리가 삐는 것은 발목이 삐는 것과는 성격이 많이 다르다
- 갑자기 허리통증이 발생한 원인과 치료법
- 갑자기 허리통증 발생했을 때 꼭 알아야 할 7가지
- 디스크내장증
- 허리통증, 요통 치료 받아도 낫지 않는 이유 6가지
- 허리통증, 허리디스크 환자가 새우잠을 자면 안 되는 이유와 피하는 방법 3가지
- 만성요통(만성허리통증) 치료 받아도 잘 안 낫는 이유
- 만성요통(만성허리통증) 환자가 꼭 알아야 할 5가지
- 만성허리통증 환자가 반드시 조조강직감 증상 여부를 체크해야하는 이유
- 요통환자 10계명
- 허리아플때운동 1. 맥켄지 운동
- 허리아플때운동 2. 장요근 공 스트레칭
- 허리아플때운동 3. 둔근 공 스트레칭
- 허리아플때운동 4. 요방형근 공 스트레칭
- 허리아플때운동, 무조건 해야 되는 3가지
- 만성요통에 좋은 봉침치료법, 봉침이 효과를 발휘하는 이유
- 허리통증운동 1편 - 허리통증에 좋은 허리 앞쪽 근육 스트레칭
- 허리통증운동 2편 – 세상에서 가장 쉬운 엉덩이운동
- 허리통증운동 3편 - 엉덩이 근육을 강화하면서 고관절을 풀어주는 스트레칭
- 허리통증 환자가 매일 꼭 해야 하는 허리통증운동, 장요근 풀라공 운동
- 왼쪽허리통증, 오른쪽허리통증을 일으키는 4개의 근육 찾는 법과 운동법
척추관협착증
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- 척추관협착증 치료방법
- 척추협착증 한방치료 효과를 못 믿으신다구요? 이 내용을 보시면 믿게 됩니다.
- 척추협착증 말기 증상의 비수술 입원집중치료법
- 척추관협착증 수술
- 퇴행성척추관협착증을 일으키는 원인 3가지
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- 척추협착증 말기 중증 환자가 입원치료를 받아야 되는 4가지 이유
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- 협착증 치료효과 논문
- 척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 12가지
- 협착증은 치료를 받든 안 받든 운동은 무조건 해야 한다
- 척추관협착증에 좋은 운동
- 척추관협착증에 좋은 운동 4가지
- 척추협착증에 좋은 운동- 걷기 운동법
- 척추관협착증 걷기 운동에 대해 꼭 알아야 할 8가지
- 척추협착증 운동, 걷기 운동을 잘못 하고 있는 환자들이 많습니다 - 걷기 운동 제대로 하는 법
- 허리협착증에좋은운동 5가지와 초기협착증
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- 척추협착증운동-거꾸리운동
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- 척추협착증 한방치료비용과 실손보험 잘 이용하는 법
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- 척추협착증 치료, 이런 논문을 못 믿으시면 뭘 믿고 치료를 받으시겠습니까?
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- 허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 2편 - 증상이 악화됐다면 원인을 찾아야 한다.
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- 척추협착증운동, 눌린 신경을 풀어주는 누워서 하는 5가지 운동
- 척추협착증인데 한쪽 다리만 심하게 아프다구요? 협착증 증상이 아닐 수 있습니다.
- 허리협착증에 좋은 운동, 공 스트레칭 3가지
- 척추협착증 환자에게 좋은 뭉친 등 근육을 풀어주는 운동
- 척추관협착증과 허리디스크, 아침이 제일 아픈 이유와 해결 방법
- 협착증치료, 지난 20년간 협착증의 한방치료는 엄청난 발전을 이룩했다
- 척추협착증원인 2가지, 제대로 알아야 비수술치료가 가능한 이유를 알 수 있다.
- 허리협착증운동, 매일 반드시 해야 하는 이유와 5가지 운동
- 척추협착증 수술 없이도 치료가 가능한 이유 5가지
- 허리협착증치료 효과, 임상시험과 7년의 연구를 통해 밝혀진 재활치료 효과와 국제학술지 논문 발표
- 척추관협착증이 수술 없이 좋아질 수 있는 이유
- 허리협착증증세 완화에 도움 되는 4가지 운동, 4주간 꾸준히 하면 증상이 완화됩니다.
- 척추협착증운동 – 둔근(엉덩이 근육) 공 스트레칭
- 척추관협착증 증상 완화에 좋은 공운동 – 요방형근
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- 척추분리증이란
- 척추분리증 환자가 꼭 알아야 할 7가지
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- 척추전방전위증 환자가 꼭 알아야 할 10가지
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- 요추전방전위증, 척추분리증에 좋은 운동-데스크 플랭크 운동
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- 척추전방전위증이 수술 없이도 치료되는 이유 4가지
- 척추전방전위증 환자들이 가장 많이 묻는 질문 10문 10답
척추유합술 후 재발
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- 척추유합술 후 재발치료
- 척추협착증수술(척추유합술) 후 인접분절질환
- 척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
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- 섬유근육통치료에 쓰는 항경련제, 항우울제와 한방치료의 효과
- 섬유근육통 진단에 대해 꼭 알아야 할 7가지
- 섬유근육통증상과 진단의 중요성
- 섬유근육통은 아픈 곳을 직접 치료해야 좋아집니다.
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- 오십견 환자가 꼭 알아야 할 10가지
어깨충돌증후군
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- 어깨충돌증후군이란
- 라운드숄더(충돌증후군원인)
- 거의 모든 어깨 문제, 어깨통증의 시작 어깨충돌증후군을 예방하고 치료하는 운동법
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- 회전근개파열이란
- 회전근개파열 비수술 치료방법
- 어깨회전근개파열 수술이 꼭 필요할까?
- 회전근개파열 환자가 꼭 알아야 할 10가지
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테니스엘보·골프엘보
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퇴행성무릎관절염
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- 무릎통증, 무릎관절염에 대해 잘못 알고 있는 1가지
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관절운동법
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치료후기
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허리디스크 파열, 다리 마비(힘 빠짐)와 대소변 장애, 극심한 통증이 있는 환자 재활치료후기
퇴행성허리디스크 통증, 20년의 허리통증, 엉덩이통증, 양쪽 다리저림 재활치료후기
허리디스크터짐, 신경주사 맞고도 계속 아픈 환자 재활치료후기
허리디스크터짐 비수술 재활치료후기, 극심한 파열로 인한 발 마비 증상, 심한 절뚝거림, 신경주사가 전혀 효과 없는 환자
경추척수증 비수술 재활치료후기 양손 마비와 보행 시 균형을 못 잡고 비틀거리는 환자분
경추척수증 비수술 재활치료 후기, 젓가락질과 단추 끼우기가 어렵고 걸으면 발을 헛딛는 환자
원인 모를 어지러움 메스꺼움 두통 눈통증 양손저림 치료후기
허리디스크파열, 척추협착증 재활 치료후기, 발목마비, 족하수증상, 극심한 방사통의 환자분
허리디스크파열 통원 재활치료 후기, 극심한 방사통으로 신경주사도 전혀 안 듣고 수술밖에 답이 없다고 하는 환자분
원인모를 두통 메스꺼움 어지러움 눈통증 이명 양손저림 목어깨통증 등통증 재활치료후기
척추수술 후 통증 증후군 재활치료후기, 허리디스크 파열 척추유합술 후 새로 생긴 방사통과 마비증상
목디스크와 허리협착증 근육재활치료후기, 손과 다리 힘빠짐이 근육치료로 어떻게 좋아질까
두 마디 목디스크 파열 비수술 근육치료후기,이렇게 심한 목디스크파열이 수술 없이 어떻게 치료될까?
원인모를 귀(뒤)통증 눈통증 눈침침함 이명 두통 어지럼증 메스꺼움 - 짧아진 목 앞쪽 근육을 치료해야
허리디스크 파열 비수술 근육재활치료 후기, 발목마비 풋드랍 족하수 극심한 방사통 다리저림
허리디스크파열 비수술 근육재활치료후기, 극심한 방사통과 감각마비 신경주사가 안 들으니 수술밖에 방법이 없다는데
가정의학과 전문의의 허리디스크파열 근육재활치료후기, 다리 마비증상과 방사통으로 대학병원에서는 수술하라는데
비골신경마비 족하수 비수술치료후기 – 갑자기 풋드랍(발목마비)이 발병한 환자분
허리디스크파열 비수술치료후기(11), 파열이 심할수록 흡수가 잘되는데 왜수술을 서두릅니까?
허리디스크 수술후통증 비수술 치료후기, 수술은 잘 됐는데 방사통이 있다면 근육문제라니까요!
허리디스크파열 비수술 근육재활치료 후기, 파열이 심할수록 흡수가 잘 되는데 굳이 서둘러 수술할 필요가 없습니다.
목디스크 & 목통증
허리디스크 & 허리통증
2024-07-16 여자 49세
2마디 목디스크 파열 비수술 근육치료후기–이렇게 심한 목디스크파열이 수술없이 어떻게 치료될까?
2024-06-25 여자
원인모를 귀(뒤)통증 눈통증 눈침침함 이명 두통 어지럼증 메스꺼움 - 짧아진 목 앞쪽 근육을 치료해야
2024-05-27 여자
목디스크 허리협착증 근육재활치료후기, 손과 다리 힘빠짐이 근육치료로 어떻게 좋아질까요?
2024-04-08 남자
목디스크 파열과 경추척수증 근육 재활치료 후기, 신경주사 맞아도 계속 아픈 환자
2024-04-04 여자
원인모를 어지러움 메스꺼움 두통 눈통증 이명 양손저림 목통증 어깨통증 등통증 재활치료후기
2024-02-23 여자
원인모를 어지러움 메스꺼움 두통 눈통증 양손저림 치료후기 (이명 뒷목통증 어깨통증이 있는 분들도 많습니다)
2022-10-21 남자 31세
목디스크 치료후기, 심한 통증과 감각마비증상으로 수술권유를 받은 환자 치료후기
2024-04-26 여자 50세
처음 모커리 병원에 올 때는 칫솔질 하는 것도 무겁게 느껴졌습니다.
2023-12-29 남자 58세
미국 병원에서 X-ray 촬영 결과 후종인대골화증 진단을 받았습니다. 미국 정형외과에서는 특별한 치료 방법은...
2023-09-05 여자 50세
원장님 정말로 친절하시고 설명도 잘해주십니다~^^
2023-04-19 남자 42세
구급차를 부를 정도의 심한 두통과 목, 어깨의 통증이 있었습니다.
2023-01-16 남자 32세
치료를 받고 덕분에 몸이 굉장히 좋아진 걸 느낍니다
2023-01-12 여자 46세
김세훈 원장님 추나 잘 해주시고 왕 친절하세요.
2022-12-31 남자 35세
22년 9월초 운동을 하다가 왼쪽 어깨를 삐끗하였습니다. 단순히 삐끗한 정도라고 생각하여 파스로 치료해보려...
2022-11-11 여자 52세
직장을 다닌지 20여년이 되니 젊어서는 힘들게 일해도 간단히 병원가서 물리치료 받고 침 맞으면서 또 일하고 ...
2022-09-26 남자 65세
두통, 어지럼증, 어깨 쪽의 통증이 있는 상태로 5년을 지냈습니다. 5년 동안 프롤로주사와 통증 클리닉에서의...
2022-09-16 남자 62세
저는 62세 되는 남자입니다. 운동을 좋아하다 보니 통증학과에서 근육주사를 맞고 다음날 인도어에서 골프 연습...
2022-05-25 여자 57세
오른팔 어깨 전체가 아파 몇번을 반복해서 병원을 다녀도 차도가 없어 사진을 찍어본 결과 목디스크 수술진단.....
2021-09-25 남자 46세
약 20년간 사무직 생활을 하면서 척추 건강이 점진적으로 안 좋아졌습니다. 등 통증, 손 저림 증상이 간헐적...
2021-08-28 남자 51세
수술의 두려움과 지인들이 비수술치료를 권장하여 지인의 소개로 모커리한방병원을 내원하여 약 2주간의 입원치료를
2021-07-13 남자 54세
처음에는 반신반의했던 한방치료이지만 진정성 있는 설명과 좋은 결과를 만들겠다는 자신감 넘치는 원장님의 눈빛에...
2021-05-16 여자 33세
몇 년 전부터 조금씩 조금씩 안 좋아졌는데, 동네 한의원도 여러 군데 다니고 양방 대학병원에서 여러 가지 검...
2021-02-14 여자 51세
3주전에 팔이 1주일 정도 아파서 물리치료를 받았는데 2주차에 손바닥 저림이 심해지고 직장에서 앉을 수 없이...
2020-12-19 남자 22세
저는 이 병원을 오기 전에 허리통증, 목통증 및 다리저림이 매우 심하여 수술 권유를 받았지만 비수술적 치료를...
2020-09-24 여자 27세
컴퓨터 업무를 보다가 목을 뒤로 젖혔는데, 머리가 장롱에 부딪히면서 상반신을 움직일 수 없는 상태가 되었습니...
2020-08-31 여자 48세
디스크의 고통속에서 몇년이라는 시간을 두통과 어지럼증으로 고생하고 있던 외국인입니다. 자주 일어나는 어지럼증...
2020-08-22 남자 43세
한달전쯤 헬스장에서 턱걸이를 하다가 뭔가 목통증이 발생하기 시작 힘을 주는 동작이나 운동시 뒷골이 당기는 ...
2020-07-27 여자 50세
목디스크&어지럼증으로 내원했습니다(팔저림, 어깨통증 동반)
2020-07-15 남자 48세
원래 직장인이였으나 목통증으로 병원에 방문했더니 목디스크 진단을 받고 한번 수술했습니다. 수술을 받고 일상생...
2020-07-14 남자 57세
한동안 간헐적으로 예리한 도구로 찌르는 듯한 두통으로 인하여 고생하던 중 딸아이와 함께 모커리한의원 부천점을
2020-07-06 여자 68세
1년여 전 왼쪽 목과 어깨의 갑작스런 통증으로 강남의 유명병원에서 치료를 받고 좀 호전되는 듯 하였으나 20...
2020-05-19 여자 41세
오른팔과 오른쪽 어깨에 통증이 있고 팔이 잘 올라가지 않는 증상이 6개월쯤 지속된 시점에서 자궁근종 수술을 ...
2020-05-01 남자 56세
갑작스럽게 찾아온 목디스크. 양방병원에서 MRI 진료 후 무조건적인 수술 권유. 인터넷을 보다 우연치 않게
2020-04-28 남자 47세
십여년 동안 두차례의 목, 허리디스크 수술을 하였습니다. 수술 이후에도 잦은 통증으로 수많은 양,한방병원을 ...
2020-01-14 여자 57세
10년도 넘게 지닌 어깨 통증을 오랜 기간 뭉친 근육통 정도로 여겨 요가를 통해 치료한다는 생각으로 지내오던...
2020-01-14 남자 41세
목디스크(추간판탈출)로 인하여 정형외과에 다니면서 고주파 내시경 시술을 하였습니다. 하지만, 시간이 지남에 ...
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