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척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 7가지

1허리디스크와 달리 척추협착증은 시간이 지나도 호전되지 않고 악화되는 경향을 보인다.

허리디스크와 척추협착증은 척추의 퇴행성 질환입니다. 통증의 양상에 다소 차이가 있는데, 허리디스크는 밀려나온 디스크가 신경을 압박해 염증을 일으켜 통증이 발생하는 염증성 통증이 주원인입니다. 반면 척추협착증은 척추관이 오래된 수도관에 녹이 껴 좁아진 것과 같은 상태로, 디스크에 비해 퇴행 정도가 훨씬 심합니다. 또한 번 좁아진 공간은 자연적으로 절대 넓어지지 않아 압박성 통증을 일으키므로, 같은 퇴행성 질환일지라도 치료 방법에 차이가 있습니다.

2허리디스크에 비해 협착증은 스테로이드 시술 효과가 많이 떨어진다.

  • 모커리한방병원 MRI로 본 정상적인 척추관 이미지
    정상적인 척추관
  • 모커리한방병원 MRI로 본 중증 척추관협착증 이미지
    중증 척추관협착증

일반적으로 우리가 접하는 대부분의 척추 시술은 스테로이드를 의미합니다. 스테로이드는 면역체계를 인위적으로 억제시켜 염증을 제거하기 때문에 염증성 통증을 일으키는 디스크에는 상당한 호전 효과를 기대할 수 있습니다. 그러나 척추협착증은 디스크만큼 염증이 심하지 않고, 퇴행으로 인해 척추관이 좁아지는 압박성 통증이 주원인입니다. 또한 디스크에 비해 퇴행의 정도가 훨씬 심하기 때문에 스테로이드 효과가 떨어질 수 밖에 없습니다.

3잘못된 운동으로 증상이 악화되는 경우가 많다.

수년에서 수십 년에 걸쳐 진행되는 척추협착증은 말기로 갈수록 증상이 급속히 악화되는 경향을 보입니다. 그러나 말기에 이르지 않더라도 중간에 급속도로 증상이 악화된다면 그 원인이 잘못된 운동인 경우가 많습니다. 이러한 경우 대부분이 남성 환자입니다. 증상을 악화시키는 대표적인 운동은 통증을 참으면서 하는 등산과 무리한 근력 운동입니다. 따라서 운동 당일 저녁이나 2~3일 후 통증이 평소보다 더 심해졌다면 몸에 무리를 주고 있다는 것을 의미합니다. 잘못된 운동은 허리에 무리를 줘 증상을 악화시키기 때문에 결국 안 하느니만 못한 운동이 될 수 있습니다.

척추협착증 환자가 시행하면 좋은 운동법

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4치료의 시작이 빠를수록 치료의 결과치도 좋다.

비수술 한방치료, 약 3주면 효과 나타나 미국통증학회(AAPM) 발표

증상 초기라면 허리 통증이 갈수록 잦아지거나 평소보다 조금 무리해서 걸었을 때 다리가 저리는 등의 불편함을 느낄 것입니다. 이 시기에 협착증 치료를 시작했다면 전보다 훨씬 더 오래 걸을 수 있고, 통증이 거의 없는 단계까지 회복 가능합니다. 그러나 한발자국도 걷기 힘들 만큼 매우 심한 중증 이상의 협착증에서 치료를 시작했다면 치료의 결과는 초기에 비해 다소 떨어질 수밖에 없습니다. 결국 척추협착증은 척추의 퇴행 정도와 증상의 심한 정도에 따라 치료의 결과치가 달라지므로 통증이 있다면 초기에 치료를 시작해야 합니다.

미국통증학회발표 자세히보기>

5척추협착증 수술은 다른 일반적인 수술과 비교하면 성격이 매우 다르다.

“수술은 잘 됐다고 하는데, 통증은 여전해요

척추협착증은 일반적인 다른 질환의 수술과 성격도, 리스크도, 결과치도 매우 다릅니다. 암을 포함해 우리가 알고 있는 대부분의 질환은 병변 부위만 깨끗하게 제거하면 통증이 사라지고 기능이 회복되어 수술의 성공과 예후의 상관관계가 높습니다. 그러나 척추협착증은 수술이 잘 됐음에도 불구하고 결과적으로 통증이 남거나, 지금 당장은 통증이 없더라도 시간이 조금 경과한 후에 통증이 다시 나타나는 경우가 많습니다.

척추협착증은 퇴행된 범위가 매우 넓고 병변 부위의 경계가 불분명합니다. 그렇다 보니 퇴행된 부분을 모두 제거하면 척추 구조물이 불안정해지고, 그렇다고 병변 제거 범위를 너무 적게 잡으면 치료 효과가 떨어집니다. 즉, 척추협착증 수술을 하기 위해선 인대와 뼈를 제거해야 하는데, 그 과정에서 필연적으로 근육과 인대, 뼈 등이 많은 손상을 입게 됩니다.

따라서 여러 마디에 걸쳐 나타난 퇴행 범위를 모두 제거하면 척추가 심하게 불안정해지고, 손상을 최소화하기 위해 협착증이 가장 심한 일부분만을 제거하면 수술 후 원하는 결과를 얻지 못하는 딜레마에 빠지게 됩니다. 또 수술 범위를 적게 잡더라도 결과적으로 구조물은 약해지게 되어 퇴행과 증상이 심할수록 내가 원하는 수술 결과가 나올 수 있는지 상관관계가 떨어지게 됩니다.

6척추협착증은 비수술 치료로도 충분한 증상 개선이 가능하다.

현존하는 비수술 치료 중 좁아진 척추관을 넓히는 방법은 없습니다. 좁아진 척추관을 넓히지 않음에도 증상 개선이 가능한 이유는 척추를 지탱하는 근육과 인대에 있습니다. 척추관협착증이 아무리 심한 환자라도 1년 365일 똑같은 통증을 호소하지 않습니다. 잠을 잘 잤거나 날씨가 좋거나 컨디션이 잘 유지된다면 집 앞을 통증 없이 산책하기도 하고, 실제로 ‘오늘은 좀 살만하다’ 라는 이야기를 합니다. 반면 무리한 활동을 했거나 컨디션이 좋지 않을 때는 통증이 더 심해지기도 합니다. 이처럼 컨디션에 따라 통증 정도에 차이가 있다는 것은 우리 몸의 근육과 인대가 퇴행되어 약해졌다 할지라도 그 기능은 살아있다는 것을 의미합니다. 따라서 척추관협착증 치료의 목적은 약해진 근육과 인대의 기능을 최대한으로 끌어 올려 좋은 날이 더 오래 유지되도록 하는 것입니다. 실제 치료 후 쥐가 안 나거나, 허리나 다리가 뻣뻣하지 않고 부드럽게 유지된다면 이는 근육과 인대의 기능이 회복되었다는 것을 의미합니다.

척추관협착증 한방치료로 통증 없이 보행가능 거리 11배 이상 증가-SCI급 국제학술지(JOPR) 발표 -

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7치료가 잘 되면 굽어있던 허리가 펴질 수 있다.

과거 척추협착증이 꼬부랑이 병으로 지칭됐던 이유는 허리를 앞으로 숙이거나 쪼그려 앉았을 때 통증이 완화됐기 때문입니다. 그러나 구부정한 자세가 편안한 사람은 없습니다. 또 척추협착증이 척추관을 굳혀 허리를 강제로 구부정하게 만드는 질환이 아니기 때문에 치료가 원활히 진행되어 통증이 완화되면 환자들은 허리를 더 곧게 펼 수 있습니다.

모커리에선 척추관협착증을 어떻게 치료하나요?

척추관협착증은 퇴행이 극심한 상태이기 때문에 퇴행성 척추질환 중에서도 가장 어려운 질환에 해당됩니다. 따라서 진단과 치료 모두 다른 척추질환과 달라야 하며 운동법, 생활관리법 등이 치료 안에 포함된 형식이어야 합니다. 모커리 척추관협착증 치료는 ABCDE 복합치료법으로, 에키스약침(Acupuncture Ekis) + 봉침(Bee venom acupuncture) + 추나(Chuna) + 한약(Drug of herbal medicine) + 운동법 교육 및 도수(운동)치료 및 (Education /Exercise)의 치료 효과가 있는 요소들을 모아 복합적인 치료를 진행합니다.

모커리한방병원·한의원은 숙련도 높은 우수한 의료진이 진료합니다.

모커리한방병원•한의원 수도권 내 8개 지점

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