척추협착증의 시작은 한쪽 엉덩이나 다리통증(저림, 당김)에서 이것이 악화되면 양쪽 증상으로 바뀝니다. 아래에서 자세한 척추협착증 초기증상과 이것들이 악화된다는 신호에 대해 알려드릴 테니 꼼꼼히 읽으시고 꼭 재활치료가 더 쉬운 협착증 초기에 적절한 치료 및 운동, 생활관리 등을 통해서 건강을 회복하시거나 증상이 악화되는 걸 막으시길 바랍니다.

척추협착증 초기에 나타나는 증상과 악화된다는 신호들

첫 번째, 협착증 초기에는 걸을 때 한쪽만 다리나 엉덩이가 저리고 아프지만, 이게 악화되면 양쪽으로 다 아파집니다.

두 번째, 협착증은 원래 걸으면 다리가 저리고 당기고 아픈 병이지만, 정말 완전 초기에는 걸을 때 다리가 저리고 아프더라도 참고 계속 걷다 보면 저리고 당기고 아픈 증상이 풀릴 수도 있습니다. 하지만 악화되면 걸을수록 다리가 당기고 아픈 게 풀리기보다는 오히려 걸을수록 다리가 훨씬 더 저리고 아픈 증상이 더 심해집니다. 그래서 무조건 쉬어야만 합니다.

세 번째, 협착증 초기에는 통증 없이 30분~1시간 정도 쉬지 않고 걸을 수 있지만, 악화되면 5분~10분만 걸어도 다리가 저리고 아파서 쉬어야 합니다.

네 번째, 협착증 초기에는 다리가 아프고 저리고 당기는 등 불편한 느낌이 주로 느끼는 증상이지만, 악화되면 감각이상, 예를 들면 발바닥에 돌멩이나 동전이 붙어있는 것처럼 감각이상이 있거나 발바닥에 열감이 느껴진다고 표현하거나, 다리 감각기능이 떨어지고 다리에 힘 빠짐을 느끼는 것으로 증상이 바뀝니다.

다섯 번째, 협착증 초기에는 다리에 쥐가 많이 나지만, 악화되면 오히려 쥐가 덜 나는 경향이 있습니다.

그래서 협착증이 악화되기 전에 적절한 치료와 운동, 생활관리 등을 통해 진행을 막는 것이 필요합니다.

협착증 증상이 악화되는 것은 신경 문제보다는 근육 문제가 훨씬 더 큰 영향을 미친다.

그런데 많은 분들이 협착증 증상이 악화되는 이유를 신경 구멍이 좁아져서 신경이 더 많이 눌리기 때문이라고만 생각하는데, 그렇지 않습니다. 신경 구멍이 좁아지는 속도는 매우 느립니다. 협착증 증상이 악화되는 것은 신경 문제도 있지만, 나이가 많아질수록 근육 문제가 훨씬 더 중요해집니다.

협착증은 보통 60대가 넘어서 발생하는데, 70대 이후가 되면 급속한 근 감소가 시작되고, 또 방사통 때문에 다리 근육이 다 위축되고 빠져버립니다. 그래서 다리가 양쪽이 두께가 다른 짝짝다리가 되는 경우도 흔합니다. 그리고 80대가 되면 다리 근육이 다 빠져버리고 얼마 남지 않은 근육으로 버티려다 보니 다리 근육이 심하게 뭉치고 아파옵니다. 또 다리에 힘이 없으니까 일어서기도 어렵고 넘어질 것 같이 위태로움을 느낍니다. 이런 문제들을 다 신경 문제라고 생각하시는 분들이 많지만, 근육이 적어질수록 근육 문제 영향을 더 많이 받습니다. 그래서 80세가 넘어가면 신경 문제보다 오히려 근육 문제가 더 중요해집니다. 그런데 이런 근육 문제는 등한시한 채 신경치료만 하고 있는 것입니다.

이렇게 말기 협착증 환자들에게는 신경 문제보다는 근육 문제가 오히려 더 중요합니다. 이것이 협착증을 근육재활치료로 수술 없이도 치료가 가능한 이유입니다. 근육재활치료를 통해 뭉치고 아픈 근육을 풀어주고 재활운동으로 다리 근육이 살아나면 훨씬 더 편하게 일어서고 힘차게 걸을 수 있습니다.

모커리 척추관협착증 ABCDE 한·양방 협진 재활치료법

모커리 척추관협착증 ABCDE 한·양방 협진 재활치료법은 수술 없이 협착증을 치료하는 모커리 고유의 비수술 치료방법입니다. 한쪽 다리의 통증만 있는 초기 협착증부터 다리에 힘이 빠지고 몇 걸음 걷지 못하는 말기 협착증까지 ABCDE 척추관협착증 비수술 치료법으로 치료하고 있습니다. 모커리는 수준 높은 임상연구를 통하여 말기 협착증 환자가 ABCDE 재활치료로 통증 없이 걷는 거리가 11배 증가했다는 것을 과학적으로 객관적으로 증명하여 국제학술지에 논문을 발표했습니다.